(12.03.2013)
Wer regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel mit hoch dosiertem Vitamin C einnimmt, riskiert seine Gesundheit. Denn zu viel Vitamin C im Körper kann zu Nierensteinen führen. Davor warnt der Berufsverband Deutscher Internisten (BDI) in Wiesbaden. Wer besonders gefährdet ist und wie zu viel Vitamin C
(20.01.2012)
Jetzt im Winter sind viele Menschen erkältet: Sie haben Schnupfen, Halsschmerzen oder Husten. Einige versuchen, einer Erkältung mit Vitamin C vorzubeugen. Sie greifen zu Tabletten oder Kapseln, die große Mengen von dem Vitamin enthalten. Doch hilft Vitamin C wirklich gegen Erkältungen?
(07.12.2011)
Um im Winter die Abwehrkräfte zu stärken, ist die "heiße Zitrone" beliebt. Darin vermuten die meisten viel gesundes Vitamin C, das die Immunabwehr unterstützen soll. Dabei haben andere Früchte- und vor allem Gemüsesorten deutlich mehr zu bieten und werden als wichtige Vitamin-C-Lieferanten oft
(27.09.2011)
Wenn es Herbst wird, muss unsere Körperabwehr fit sein. Kühlere Temperaturen und häufige Wetterwechsel machen dem Immunsystem zu schaffen. Um Erkältungen vorzubeugen, nehmen viele Menschen Zink und Vitamin C. Doch stärken diese Präparate tatsächlich die Abwehrkräfte? Ist es ein gutes Zeichen,
(10.08.2011)
Schokoladenfondue mit Obst, Würstchen mit Senf oder Zitrone im Tee: Bestimmte Lebensmittel sind im Doppelpack einfach gesünder. Denn durch die Ergänzung neutralisieren sie Schadstoffe, machen Inhaltsstoffe verträglich oder unterstützen die Aufnahme von Nährstoffen. Wir sagen Ihnen, welche
Vitamin C ist ein wichtiger Nährstoff für den Körper und muss dem Organismus deshalb täglich zugeführt werden. Gut, dass er in der Ernährung leicht einzuplanen ist, denn: Ascorbinsäure findet sich
Eisenhaltige Lebensmittel täglich zu verzehren ist sehr wichtig, da der menschliche Körper das Spurenelement nicht speichern kann. Um ihn trotzdem ausreichend zu versorgen, sollte die Zufuhr von
Vitamin C ist ein sehr bekanntes Mittel bei Erkältungen. Es ist in vielen verschiedenen Formen erhältlich, wie zum Beispiel in Pillen- oder Pulverform. Unter den Laien wird die Wirkung von Vitamin
Nein, Camu-Camu ist kein seltener Vogel und keine neu entdeckte Kakaobohne. Hinter dem Namen verbirgt sich viel mehr eine Frucht, die es in sich hat: Wie die "Apotheken Illustrierte" berichtet,
Dass Zitronen Vitaminbomben sind und die Abwehrkräfte stärken ist bekannt. Doch Zitronen können mehr: Sie reduzieren Falten und machen gute Laune. Und sie helfen gegen Kopfschmerzen, wenn man
Hoch dosiertes Vitamin C bremst das Wachstum von Krebstumoren - zumindest bei Labormäusen. Allerdings darf das Vitamin dazu nicht geschluckt werden, sondern muss direkt in den Bauchraum oder ins
Überall schnieft und hustet es - die Erkältungssaison ist wieder im vollen Gange. Den besten Schutz vor Erregern bietet ein starkes Immunsystem. Doch was erhöht die Schlagkraft der Körperabwehr,
Täglich ein paar Pillen schlucken, immer die mit dem großen C drauf. Und außerdem: Zitrusfrüchte in rauen Mengen. Damit versuchen sich viele Menschen vor Erkältungen zu schützen. Doch das alles
