(28.03.2012)
Können Zerrungen und Muskelfaserrisse wirklich von einer schlechten Ernährung kommen? Klaus Allofs, Sportchef des Fußball-Bundesligisten Werder Bremen, will zumindest aufgrund der anhaltenden Verletzungsmisere das Essverhalten seiner Spieler analysieren. Wir haben Günter Wagner,
(12.02.2012)
Schock für die Gunners: Deutschlands Nationalspieler Per Mertesacker wird dem FC Arsenal wegen einer Bänderverletzung im Knöchel im Achtelfinal-Hinspiel der Champions League beim AC Mailand definitiv fehlen. "Er hat irgendeine Bänderverletzung. Ganz sicher fällt er am Mittwoch aus", sagte
(05.03.2010)
Entgegen der landläufigen Meinung können Dehnungsübungen vor dem Training Muskelkater nicht verhindern. Nicht einmal eine tatsächliche Minderung des Verletzungsrisikos sei wissenschaftlich bewiesen, sagt Hans-Joachim Appell von der Sporthochschule Köln. Ist Stretching also überflüssig? Und wenn
Bei einer Verstauchung, im medizinischen Fachjargon auch Distorsion genannt, handelt es sich um eine häufig auftretende Verletzung beim Sport. Sie entsteht, wenn Kapseln oder Bänder eines Gelenks
Verstauchungen, Zerrungen, Prellungen sind gerade im Breiten- und Freizeitsport sehr häufig das Ergebnis von Sportunfällen und Verletzungen. Aber auch spielende Kinder ziehen sich diese
Jährlich passieren die meisten Sportunfälle im Fußball. Damit gehört diese Sportart zu den gefährlichsten, die es gibt. Von Fußballverletzungen betroffen sind sowohl Profis als auch Laien. Sie
Der Muskelfaserriss ist eine Muskelverletzung, die in jedem Muskel auftreten kann. Irrtümlicherweise wird oft davon ausgegangen, dass bei dieser Verletzung nur eine Muskelfaser reißt, meist ist es
Eine Muskelzerrung gehört zu den sogenannten geschlossenen Muskelverletzungen und ist eine der häufigsten Sportverletzungen. Die Zerrung kann grundsätzlich in allen Körperteilen auftreten. Im
Der Kreuzbandriss, auch Kreuzbandruptur genannt, ist eine Unterbrechung eines Kreuzbandes durch äußere Krafteinwirkung auf das Knie. Durch die Kreuzbänder wird der Oberschenkelknochen im Kniegelenk
Die Wirkung von wärmenden Salben gegen Zerrungen und Muskelschmerzen ist eher mau. Das zeigt eine Auswertung von 16 Studien zu durchblutungsfördernden Cremes und Gels, die Forscher der Universität
Vom Boxsport als der Kunst des Faustkampfes zu sprechen, ist nicht falsch. Dieser etwas Schönes abzugewinnen, fällt vielen zartbesaiteten Beobachtern allerdings schwer. Denn: In der Umschreibung
Sportverletzungen gibt es viele: Blasen, Muskelkater, Verstauchungen und Zerrungen. Jedem Hobbysportler jagt diese Liste einen Schauer über den Rücken. Rund 1, 5 Millionen Sportunfälle ereignen
Sommerzeit ist Sportzeit. Sobald es draußen wieder schöner wird, macht Laufen, Tennis oder Beachvolleyball gleich doppelt so viel Spaß. Doch leider steigt auch das Verletzungs-Risiko. Rund 1, 5
