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Rückenschmerzen

Rückenschmerzen: Diese Behandlungsmethoden sind wenig sinnvoll 

Rückenschmerzen: Diese Behandlungsmethoden sind wenig sinnvoll

(17.05.2013) Es zieht, sticht, schmerzt. Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen. Mal kommen sie schleichend, mal plötzlich. Die Behandlungsmethoden sind so vielseitig wie die Ursachen des Schmerzes, doch nicht alle sind wirklich sinnvoll. Wovon Experten abraten und welch einfaches
So verhindern Sie Rückenschmerzen beim Wandern 

So verhindern Sie Rückenschmerzen beim Wandern

(03.04.2013) Wandern tut dem Rücken gut. Allerdings ist es wichtig, Überlastungen zu vermeiden. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga, erklärt im Wanderlust-Interview, warum Wandern so gesund ist und gibt Tipps, worauf Sie achten sollten, damit Sie

 

 

Akupunktur bei Rückenschmerzen für mehr Beweglichkeit 

Akupunktur bei Rückenschmerzen für mehr Beweglichkeit

(25.03.2013) Bei Rückenschmerzen kann Akupunktur eine effektive Schmerztherapie sein. Die alternative Heilmethode, die auf den Vorstellungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) beruht, hat sich in zahlreichen Studien als wirksam erwiesen und kann sogar erfolgreicher sein, als konventionelle
Diese fünf Übungen stärken den Rücken 

Diese fünf Übungen stärken den Rücken

(28.01.2013) Stundenlanges Sitzen und angespanntes Arbeiten am Computer bleiben für Büroarbeiter oft nicht ohne Folgen: Rückenschmerzen treten auf - und die sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Um Muskel-Skelett-Erkrankungen vorzubeugen, sollten Sie Ihren Rücken stärken. Wir zeigen fünf
Elternkrankheiten: 7 typische Elternleiden 

Elternkrankheiten: 7 typische Elternleiden

(04.01.2013) "Kaum sind sie auf der Welt, trachten sie uns schon nach dem Leben. " Obwohl dieser bekannte Spruch von den meisten Eltern eher scherzhaft gemeint ist, enthält er dennoch ein Fünkchen Wahrheit. Denn Elternsein ist nicht nur schön und erfüllend, sondern auch anstrengend, kräftezehrend und unter

Erste Hilfe bei einem Bandscheibenvorfall

Ruhe und Schmerzmittel sind das Wichtigste, wenn es um erste Hilfe bei einem Bandscheibenvorfall geht. Danach kann behutsam mit der Therapie begonnen werden, deren Ziel die Wiederherstellung der

Bandscheibenvorfall: Symptome, Therapie, Vorbeugung

Eine falsche Bewegung in einem ungünstigen Moment, und schon können sich Teile Ihrer Wirbelsäule vorwölben und Nerven einquetschen. Die Bandscheiben verschieben sich und drücken auf die Spinalnerven

Heilungschancen beim Bandscheibenvorfall mit und ohne OP

Bei einem Bandscheibenvorfall hängen die Heilungschancen von der gewählten Behandlung ab. Entweder Sie behandeln die Rückenschmerzen konservativ oder Sie entscheiden sich für eine Operation. In

Schmerztherapie: Achtsamkeitstraining soll helfen

Bei chronischen Schmerzen spielt die Psyche eine bedeutende Rolle. Dementsprechend ist das Achtsamkeitstraining eine Möglichkeit der Schmerztherapie, um mit den Beschwerden umzugehen. Anstatt sich

So wird die multimodale Schmerztherapie angewendet

Die multimodale Schmerztherapie kombiniert verschiedene medizinische Verfahren miteinander. Sie ist zeitintensiv, kann aber helfen, chronische Schmerzen dauerhaft zu lindern. Ein typisches

Rückenschmerzen: Welche Abschnitte am häufigsten von Beschwerden betroffen sind

Steifer Nacken, schmerzendes Kreuz: Rückenschmerzen plagen fast jeden Deutschen hin und wieder. Manche werden gelegentlich von Verspannungen geplagt, andere leiden dauerhaft an ernsthaften

Hexenschuss und Bandscheibenvorfall: Was ist der Unterschied?

Hexenschuss und Bandscheibenvorfall werden oft verwechselt. Die beiden Begriffe bezeichnen jedoch nicht dasselbe, obwohl sie bei einem Patienten ursächlich zusammenhängen können. Hier lesen Sie,

Must-haves und Nützliches in der Schwangerschaft

Schon während der Schwangerschaft müssen sich Mütter auf viele Veränderungen einstellen - sei es auf zunehmende Rundungen, auf Übelkeitsattacken, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Heißhunger oder

Rückenschmerzen vorbeugen - Auf die richtige Haltung kommt es an

Die Ursache für Rückenschmerzen liegt häufig in einer einseitigen Be- und Überlastung der Wirbelsäule. Wer Rückenschmerzen vorbeugen will, sollte gerade im Büroalltag für eine regelmäßig wechselnde

Rückenmuskeln stärken und Rückenproblemen vorbeugen

Wer Rückenschmerzen vorbeugen will, sollte durch regelmäßiges Training seine Rückenmuskeln stärken. Hierfür kommen verschiedene Sportarten, aber auch gezielte Rückenübungen infrage. Dabei ist es

 

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Beschwerde. Oftmals liegt die Ursache dafür an ungünstigen Lebensumständen, lässt sich aber mit den richtigen Maßnahmen leicht beseitigen. Bei chronischen

Bei Rückenschmerzen zum Psychologen gehen

Die Bierkiste scheint plötzlich dreimal so viel zu wiegen, und jede kleinste Bewegung tut weh: Rückenschmerzen kennt fast jeder. Doch meist stecken nicht nur körperliche Ursachen dahinter. Eine

Depressionen können sich anhand von Rückenschmerzen und Schlafstörungen äußern

Depressionen zeigen sich nicht nur anhand von trauriger Stimmung und Niedergeschlagenheit. Auch uncharakteristische körperliche Symptome wie Kopf- oder Rückenschmerzen, Schlafstörungen und

Rückenbeschwerden: Schmerztherapie bei einem Bandscheibenvorfall

Bei einem Bandscheibenvorfall und anderen Rückenbeschwerden kann eine Schmerztherapie den Patienten von seinem Leiden befreien. Je nach Ausprägung und Art der Schmerzen kommen dabei verschiedene

Rückenübungen nach einem Bandscheibenvorfall?

Nach einem Bandscheibenvorfall sollten Sie nach Einschätzung vieler Experten mit Rückenübungen Ihre Muskulatur stärken. Besonders wichtig ist eine korrekte Ausführung der Übungen. Sie sollten daher

Bandscheibenoperation: Wann sollte sie durchgeführt werden?

Eine Bandscheibenoperation wird zumeist erst dann durchgeführt, wenn die konservative Therapie nicht den gewünschten Erfolg brachte. Es gibt allerdings auch Fälle, in denen eine schnelle Operation

Rückenschmerzen bei Kindern: Das sind die Ursachen

Steifer Nacken, Schmerzen in der Hüfte, Zwicken im Kreuz - immer häufiger trifft es schon Kinder. In den meisten Fällen von Rückenschmerzen werden keine organischen Ursachen gefunden. Im guten

Rheuma: Es könnte sich auch um Morbus Bechterew handeln

Tiefsitzende Rückenschmerzen kennen viele Menschen. Oft werden sie nicht beachtet oder als harmlose Verspannung der Muskeln abgetan. Doch dahinter kann eine ernsthafte rheumatische Erkrankung

Hexenschuss erwischt fast jeden

Eine falsche Bewegung reicht und plötzlich jagt ein stechender Schmerz durch den Rücken. Viele wissen nicht, was sich hinter einem Hexenschuss verbirgt, dabei trifft es fast jeden einmal. Wir

Bandscheibenvorfall vorbeugen: Das sollten Sie darüber wissen

Ein Bandscheibenvorfall kann von Schmerzen bis zu Lähmungen verschiedene Symptome mit sich bringen. In vielen Fällen muss aber nicht operiert werden. Wir verraten, wann gehandelt werden muss und

Was steckt hinter einem Hexenschuss?

Eine falsche Bewegung, und schon fährt ein höllischer Schmerz in den Rücken: ein Hexenschuss. Plötzlich fühlt sich die Wirbelsäule an wie blockiert, jede Bewegung scheint unmöglich. Aber was

So vermeiden Sie den Hexenschuss

Sobald das Wetter kühler wird, treten bei vielen Menschen aus heiterem Himmel fürchterliche Schmerzattacken auf. Die Rückenmuskulatur wird bei Nässe, Kälte und Zugluft steif und dadurch anfälliger.

Goldene Regeln für einen gesunden Rücken

"Setz dich gerade hin" - nicht immer ist dieser gut gemeinte Rat das Richtige gegen Rückenprobleme. Eine entspannte Haltung ist meist besser für den Körper, sagt Dr. Reinhard Schneiderhan,

Was dem Rücken schadet

Nach einem langen Arbeitstag am Computer schmerzt häufig der Rücken. Und auch wer oft schwer heben muss, kennt das schmerzhafte Ziehen. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde und Präsident der

Die Laserbehandlung beim Bandscheibenvorfall

Nach einem Bandscheibenvorfall kann eine Laserbehandlung die Schmerzen lindern. Das vorgefallene Gewebe wird bei diesem Verfahren durch den Laserstrahl geschrumpft, damit es nicht mehr auf die

Perkutane Nukleotomie: Entfernung von Bandscheibenmaterial

Die perkutane Nukleotomie bezeichnet eine Operationsmethode, die bei einer Bandscheibenvorwölbung gute Erfolge verspricht. Etwa 80 Prozent der Patienten sind nach dem minimal-invasiven Eingriff

Kreuzschmerzen: Steckt ein Bandscheibenvorfall dahinter?

Kreuzschmerzen können, müssen aber nicht der Vorbote eines Bandscheibenvorfalls sein. Da dieser überaus schmerzhaft und langwierig ausfallen kann, ist Vorsicht in diesem Zusammenhang sprichwörtlich

Die mikrochirurgische Operation beim Bandscheibenvorfall

Eine mikrochirurgische Operation, bei der ein Teil der Bandscheibe oder die gesamte Bandscheibe entfernt wird, befreit Patienten mit Bandscheibenvorfall von ihren Schmerzen. Der Eingriff findet

Rezeptfreie Medikamente bei einem Bandscheibenvorfall

Bei einem Bandscheibenvorfall können auch rezeptfreie Medikamente als erste Hilfe gute Dienste leisten. Insbesondere die Einnahme von Schmerzmitteln und die Verwendung schmerzstillender Salben sind

Bandscheibenvorfall vorbeugen: Tipps für den Alltag

Ein Bandscheibenvorfall kommt meist nicht einfach so aus heiterem Himmel. Durch richtiges Verhalten können Sie ihm wirksam vorbeugen. Oftmals bringen schon kleine Veränderungen Ihrer täglichen

Yoga sorgt nach einem Bandscheibenvorfall für Bewegung

Nach einem Bandscheibenvorfall ist Yoga eine besonders schonende Art, den Körper wieder in Bewegung zu bringen. Das ist wichtig für den Erhalt und den Aufbau der Rückenmuskulatur. Starke Muskeln

Die Physiotherapie als Hilfe für Bandscheibenpatienten

Für Patienten, die Beschwerden mit ihren Bandscheiben haben, kann die Physiotherapie eine wertvolle Hilfe sein. Sie lindert die Schmerzen und kann unter Umständen eine Operation verhindern.

Bandscheibenvorfall an den Lendenwirbeln vermeiden: Tipps

Eine starke Rückenmuskulatur ist die beste Methode, einen Bandscheibenvorfall an den Lendenwirbeln zu vermeiden. Mit Sport und ein paar Tipps für den Alltag halten Sie Ihren Rücken dauerhaft fit.

Die minimal-invasive Operation beim Bandscheibenvorfall

Die minimal-invasive Operation ist eine besonders schonende und risikoarme Methode, nach einem Bandscheibenvorfall Schmerzfreiheit und Beweglichkeit wiederherzustellen. Bandscheibenvorfall: Offene

Bandscheibenvorfall HWS: Symptome und Ursachen

Starke Schmerzen im Nackenbereich, die bis in den Kopf und die Arme ausstrahlen, können auf einen Bandscheibenvorfall der Halswirbelsäule hindeuten. Zu große Belastungen und falsche Bewegungen,

Rückenschmerzen: Wann muss ich zum Arzt?

Zwicken im Kreuz, Spannen im Nacken oder Schmerzen, die einen an jeder Bewegung hindern – Rückenbeschwerden haben viele Gesichter. Doch welche Warnzeichen weisen auf ernsthaftere Erkrankungen hin?

Mit Übungen für den Rücken Schmerzen vorbeugen

Um Schmerzen vorzubeugen, gibt es eine ganze Reihe leichter Übungen für den Rücken. Diese sind ganz einfach durchzuführen und bedürfen außer geeigneter Kleidung keinerlei Hilfsmittel. Übungen für

Ayurveda-Medizin gegen Rückenschmerzen - Tipps

Bei Rückenschmerzen müssen keineswegs immer Spritzen und Schmerzmittel zum Einsatz kommen. Die Ayurveda-Medizin kann das Leiden ebenfalls spürbar lindern. Ansatzpunkt ist dabei die Verdauung.

Rückenschmerzen behandeln - Die besten Therapiemethoden

Rückenschmerzen sind in der zivilisierten Welt eine echte Volkskrankheit. Die Therapiemethoden sind dabei so vielfältig wie die möglichen Ursachen des Leidens. Ganzheitlicher Ansatz bei

Mit viel Bewegung gegen Haltungsschwäche vorgehen

Die Ursache für eine Haltungsschwäche liegt meistens an mangelnder und vor allem falscher Bewegung. Schon bei Kindern und Jugendlichen treten immer häufiger Beschwerden im Rücken auf. Durch erhöhten

Rückenschmerzen vorbeugen - Tipps für den Arbeitsalltag

Rückenschmerzen sind in Deutschland das Volksleiden Nummer eins. Jeder Dritte leidet unter ihnen. Rückenschmerzen vorbeugen kann aber ganz einfach sein - oft ist die Ursache eine falsche Haltung am

Rückenübungen für Zuhause - Kampf den Rückenschmerzen

Mit Rückenübungen, die Sie leicht zu Hause ausführen können, sagen Sie Rückenschmerzen den Kampf an. Regelmäßige Bewegung daheim lindert nicht nur akute Beschwerden, sondern wirkt auch vorbeugend.

Hexenschuss - Ursachen, Symptome und Behandlung

Der Begriff Hexenschuss wird wohl jedem bekannt sein, denn zahlreiche Deutsche müssen jährlich den unangenehmen, stechenden Schmerz ertragen. Wir erklären Ihnen, was es mit dem sogenannten

Tapes gegen Rückenschmerzen - So geht’s

In den letzten Jahren und Jahrzehnten haben sich Rückenschmerzen zu einer regelrechten Volkskrankheit entwickelt. Elastische Rückenbänder, die sogenannten Kinesio-Tapes, schaffen jedoch Abhilfe.

Keine Rückenschmerzen - Tipps für Busreisen

Auf langen Busreisen sitzen Sie viele Stunden auf Ihrem Platz. Die Folge können Verspannungen im Nackenbereich und Rückenschmerzen sein. Zum Glück gibt es aber ein paar einfache Tricks, mit denen

Rückenschmerzen - Ist Langlaufen gesund?

Wer unter Rückenschmerzen leidet, steht vor der Frage, welche sportliche Betätigung sinnvoll ist. Langlauf zählt nach Meinung von Medizinern zu den Sportarten, die Sie bedenkenlos ausüben können –

Rückenschmerzen: Wo im Alltag Rückenfallen lauern

Rückenschmerzen plagen fast jeden Deutschen hin und wieder. Manche werden gelegentlich von Verspannungen geplagt, andere leiden dauerhaft an ernsthaften Rückenerkrankungen. Neben Verschleiß führt

Bandscheibenvorfall - meist genügt eine normale Schmerztherapie

Zu wenig Bewegung oder zu viel körperliche Belastung: Beides kann der Wirbelsäule ganz schön zu schaffen machen. Manchmal ist ein Bandscheibenvorfall die Folge. Doch der ist kein Grund zu Panik.

Hilft Chirotherapie wirklich bei Rückenschmerzen?

Vor über 100 Jahren erfand ein Kolonialwarenhändler die Chirotherapie. Die Wirksamkeit der beliebten Behandlungsmethode ist fraglich, auf jeden Fall drohen gefährliche Nebenwirkungen. Woher kommt

Rückenschmerzen bei Frauen: Auch vom Gynäkologen abklären lassen

Wenn das Kreuz schmerzt, kann die Ursache eine gynäkologische Erkrankungen sein. Frauen die regelmäßig oder wiederholt an Rückenschmerzen leiden, sollten die Beschwerden daher auch vom Frauenarzt
 
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