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Osteoporose vorbeugen: So halten Sie die Knochen stark 

Osteoporose vorbeugen: So halten Sie die Knochen stark

Spätestens ab dem 50. Lebensjahr werden die Knochen brüchiger, das Osteoporose-Risiko steigt. Schätzungen zufolge sind in Deutschland 6, 3 Millionen Menschen vom Knochenschwund betroffen, davon 1, 1 Millionen Männer. Anlässlich des Welt-Osteoporose-Tags geben Ärzte der Deutschen Gesellschaft
So wichtig ist das Cool-down-Programm nach dem Fitness-Training 

So wichtig ist das Cool-down-Programm nach dem Fitness-Training

Nach dem anstrengenden Training würde man sich am liebsten sofort auf das Sofa fallen lassen. Das sollten Sie aber besser sein lassen, wenn Sie langfristig fit bleiben wollen. Denn eine Studie der California State University zeigt: Damit sich der Körper gut vom Fitness-Programm erholt, sollten
Jetlag und Schichtarbeit bringen den Darm aus dem Takt 

Jetlag und Schichtarbeit bringen den Darm aus dem Takt

Normalerweise schlafen Menschen nachts und sind tagsüber wach. Doch bei Schichtarbeit oder auf Reisen kommt dieser Rhythmus durcheinander. Nach einer neuen Studie kann auch die innere Uhr der Darmbakterien davon beeinträchtigt werden und aus dem Takt geraten. Gesundheitliche Folgen wie
Waschmittel: Welches Waschmittel ist das richtige? 

Waschmittel: Welches Waschmittel ist das richtige?

Wie viele Waschmittel braucht ein gewöhnlicher Haushalt? Ist Pulver besser als Flüssigwaschmittel? Und wie wäscht man umweltschonend? Wir klären auf, welche Waschmittel und Waschzusätze überflüssig sind und wo Kostenfallen lauern. Putzteufel oder Waschmuffel? In deutschen Waschkellern scheiden
HPV: In der Sauna lauern Warzen 

HPV: In der Sauna lauern Warzen

Wenn es draußen nass und kalt wird, lockt die Sauna. Das Schwitzen ist gesund und stärkt das Immunsystem. Doch wer bestimmte Hygiene-Regeln nicht beachtet, kann in der Sauna auch krank werden - denn dort wimmelt es von Keimen. Viele Besucher stecken sich zum Beispiel mit Warzen an. Die sind

Milzbrand-Gefahr: Warnung vor Corned Beef und Rinderwürsten

Weil Corned Beef der Bremer Firma Könecke und Rinderwürste aus Augsburg möglicherweise mit Milzbrand-Erregern verseucht sind, warnen die Behörden vor dem Verzehr dieser Lebensmittel. Das Unternehmen

Darm: Mit diesen sechs Tipps klappt's mit der Verdauung

Meist passiert es nach dem Mittagessen: Der Magen grummelt, im Darm rumort es und die gebildeten Gase suchen sich ihren Weg nach draußen. Doch woran liegt das? Wir haben einen Verdauungsexperten

Partnerschaft: Sturheit und Besserwisserei sind Beziehungskiller

Wir alle kennen in unserem Bekannten- oder Kollegenkreis Menschen, die immer Recht haben wollen und dabei stur wie Ochsen sind. Am besten macht man einen großen Bogen um sie und vermeidet jede

Fleisch: So viel Fleisch landet bei uns in der Tonne

Essen ist wertvoll. Unser Umgang mit Lebensmitteln - speziell mit Fleisch - ist aber alles andere als wertschätzend. 2013 wurden in Deutschland Tiere mit einem Lebendgewicht von rund 11, 2 Millionen

Wohnen - Nicht immer nur aushöhlen: Muster in Kürbisse ritzen

München (dpa/tmn) - Herbst und Halloween ohne Kürbisse sind heute kaum noch auszudenken. Wie schön, dass es neben den üblichen "Kürbis-Fratzen" mit ausgehöhlten Augen und Mündern auch noch andere

Makuladegeneration: Stammzell-Therapie lässt Blinde sehen

Eine Therapie mit embryonalen Stammzellen kann die bisher unheilbare Altersblindheit AMD bekämpfen. Neue Studien zeigen: Die Mehrzahl der Patienten kann heute sehen, einer reitet sogar wieder. Eine

Makuladegeneration (AMD): Stammzell-Therapie könnte Patienten helfen

Eine Therapie mit Stammzellen lässt an der Altersblindheit Makuladegeneration (AMD) Erkrankte wieder hoffen: Eine neue Studie gab Patienten das Augenlicht zurück, doch bis zur Marktreife könnte es

Bluthochdruck: Ab diesen Werten wird es kritisch

Bluthochdruck ist eine der häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Nach Schätzungen haben hierzulande zwischen 18 und 35 Millionen Menschen einen zu hohen Blutdruck, was zum Beispiel Schlaganfall

Darmkrebs: Diese fünf Faktoren senken das Krebs-Risiko

Darmkrebs zählt zu den häufigsten Krebsarten. Besonders häufig kommt die Krankheit in Ländern mit westlichem Lebensstil vor. Eine große europäische Langzeitstudie mit dem Namen EPIC zeigt nun,

Sexualität: Zehn Fehler, die Männer im Bett nerven

Männer haben immer Lust und lassen sich beim Liebesspiel nicht so schnell aus der Fahrt bringen? Von wegen! Das starke Geschlecht hat beim Liebesspiel feine Antennen und reagiert genervt auf

Gallensteine: Ab 40 steigt das Risiko für Cholelithiasis

Oft bleiben sie jahrelang unbemerkt, doch rutscht ein Gallenstein in den Gallengang, folgen heftige Bauchkrämpfe mit Übelkeit oder Erbrechen. Etwa jeder sechste Deutsche hat einen oder mehrere

Edeka und Netto rufen Gnocchi verschiedener Marken zurück

Die ff-Frisch-Food-Handel GmbH ruft Gnocchi verschiedener Marken zurück. Betroffen sind die 600-Gramm-Packungen der "Gut&Günstig Gnocchi, Kartoffel-Klößchen nach italienischer Art" und "Mamma Gina

Stress: Sechs von zehn jungen Deutschen fühlen sich nicht gesund

Gestresst, müde und schlapp: Mehr als die Hälfte der Männer und Frauen zwischen 14 und 34 Jahren klagen über körperliche oder seelische Probleme. Zwei Drittel fühlen sich tagsüber häufig müde und

Parasiten: Frau hatte Blutegel einen Monat lang in der Nase

Ein Blutegel lebte einen Monat lang in der Nase einer Rucksack-Touristin. Erst als sich der Parasit plötzlich aus dem Riechorgan schlängelte, verriet er sich. Jetzt hat das exotische Souvenir sogar

Tomaten richtig verarbeiten

Tomaten sind lecker und gesund, doch beim Schneiden lassen sie uns manchmal verzweifeln. Entweder werden die Scheiben nicht schön, weil die Samen herausfallen oder der Strunk lässt sich nur schwer

WEITERE BELIEBTE THEMEN DER LETZTEN WOCHE

Schulterschmerzen können auf Parkinson hindeuten

Muhammad Ali ,  Michael J. Fox und kürzlich auch Robin Williams haben eines gemeinsam: Sie alle leiden oder litten an Parkinson. Das tückische an der Nervenkrankheit: Parkinson setzt schleichend und

Ebola: Sieben deutsche Kliniken sind auf Seuchen spezialisiert

Ebola  - das Wort weckt bei vielen Menschen Ängste vor einer unkontrollierten Seuchenausbreitung. Mediziner und Behörden schätzen das Thema   Ebola  aber nüchtern ein und versichern: Aufgrund

Hunde schenken Blinden neue Lebensqualität

Viele Blinde haben zu ihren   Hunden eine besonders enge Beziehung. Die Vierbeiner leihen ihren Herrchen das Augenlicht und geben ihnen damit ein Stück Lebensqualität zurück. Doch was, wenn der

Solarium vs. Tanning - ein Vergleich

Eine schöne und gleichmäßige Sommerbräune das ganze Jahr über bekommen Sie, wenn Sie in ein Solarium gehen. Der regelmäßige Besuch kann der Haut jedoch Schaden zufügen. Als Alternative können Sie

Sonnenbaden - Tipps für eine gesunde Bräune

Was gibt es Schöneres, als im Sommer die Sonne zu genießen? Ihre wärmenden Strahlen sorgen für gute Laune, vieles fällt uns leichter. Leider ist das Sonnenbaden aber nicht ungefährlich, die starke

WEITERE BELIEBTE THEMEN IM WEB

 

Augenbrauen sind jetzt buschig

Sie entscheiden maßgeblich darüber, ob man gepflegt oder ungepflegt wirkt: die Augenbrauen. Früher war man modisch, wenn man sie stets ordentlich zupfte. Doch seit einiger Zeit geht der Trend

Mitesser auf der Nase entfernen

Mitesser bzw. Komedonen sind die Folge verstopfter Talgdrüsen aufgrund übermäßiger Verhornungen. Sie treten hauptsächlich in der sogenannten T-Zone auf. Das ist der Bereich von der Stirn über die

Karotten für die Haut - Sinn und Unsinn

Schöne Haut kommt bekanntermaßen von innen. Diese Aussage betrifft auch den Verzehr von Gemüse, denn die Ernährung beeinflusst das Hautbild maßgeblich. So können Sie mit dem Genuss von Karotten und

Humane Papillomviren infizieren immer mehr Männer

Fast jeder Mensch infiziert sich im Laufe seines Lebens mit humanen Papillomviren, kurz HPV. Die meisten von ihnen sind harmlos. Doch besonders die HPV-Typen 16 und 18 gelten als gefährlich, weil

Putzen: Sieben Tipps für Putzmuffel

Putzen und Aufräumen sind lästige Tätigkeiten im Haushalt, die am Wochenende so richtig nerven. Doch das muss nicht sein. Wir geben sieben Tipps, mit denen Sie den großen Putzberg vermeiden und

Hilft Luftanhalten gegen Schluckauf?

Entweder jemand denkt einfach nur an einen, oder jemand denkt an einen und küsst dabei einen anderen. Das sind die wohl verbreitetsten Erklärungen für Schluckauf. Sie dienen vor allem einem Zweck:

Tipps für mehr Leidenschaft: "Schauen Sie zusammen Pornos“

Irgendwann lässt in jeder Partnerschaft das Verlangen nach. Diese Entwicklung ist zwar normal, doch nur wenige Paare wollen das so einfach hinnehmen. Aber wie kommt die Libido wieder in Schwung?

Partnerschaft: Diese Worte braucht die Welt nicht

Unsere Autorin Saskia Balke hat sich Gedanken über die schlimmsten Worte aus den Bereichen Liebe, Sex und Leidenschaft gemacht. Durch welche Worte sie sich peinlich berührt fühlt, erklärt sie im No

Date: Wie fand er mich? Analyse nach dem Date

Es gibt beim Date immer zwei Seiten der Geschichte: Während einer den Abend famos fand, kann der andere die Minuten gezählt haben. Wie Sie nonverbale Signale erkennen und eindeutige Hinweise

Partnerschaft: Die Fehler vermeiden glückliche Paare

Für die meisten Menschen ist die Liebe das größte Glück in ihrem Leben.  Das bestätigt auch eine aktuelle Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Infofact im Auftrag der Partnervermittlung Parship,

WEITERE BELIEBTE THEMEN IM LETZTEN MONAT

 

Thrombose: Starker Muskelkater kann auf eine Thrombose hindeuten

Jedes Jahr sterben laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Angiologie, Gesellschaft für Gefäßmedizin e. V. (DGA) in Deutschland rund 100. 000 Menschen an den Folgen einer Thrombose, europaweit

Brottopf statt Papiertüte: So bleibt Brot länger frisch

Gerade erst beim Bäcker gekauft und schon ist es innen trocken und die Kruste zäh: Wird Brot falsch aufbewahrt, ist es bald nicht mehr genießbar. Doch mit ein paar einfachen Tricks, bleibt es

Ein rätselhafter Patient: Tückisches Mitbringsel aus den Tropen

Auf der Suche nach einer Arznei gegen die Verschorfungen an seiner Nase bittet ein Mann zehn Medizinexperten um Rat. Er bekommt zehn verschiedene Medikamente - aber keines hilft. Erst

Diese Fettsäuren schützen vor Diabetes mellitus

Als Schutz vor Diabetes dienen bestimmte Fettsäuren, die im menschlichen Körper selbst produziert werden. Dies ergibt sich aus Studien, die US-Forschern unter anderem an Mäusen machten und deren

Nahtod-Erfahrung: Das berichten Menschen, die klinisch tot waren

Die Frage, ob es ein Leben nach dem Tod gibt und wie es sich anfühlt zu sterben, beschäftigt die Menschen seit Jahrhunderten. Forscher von der University of Southampton in Großbritannien stellten

Hypertonie: Warum man hohen Blutdruck senken sollte

Jeder vierte Deutsche leidet an Bluthochdruck (Hypertonie). Er gilt als stille Krankheit, die anfangs keine Beschwerden hervorruft und deshalb oft lange Zeit unentdeckt bleibt. Doch wird

Schlaganfall: Stents erhöhen Risiko eines erneuten Schlaganfalls

Schlaganfall-Patienten bekommen in Deutschland oftmals einen mit Arzneien beschichteten Stent eingesetzt. Das Röhrchen im Hirn soll eine erneute Attacke verhindern - doch das Gegenteil ist der Fall,

Ingwer einfach selber ziehen

Früher noch ein richtiger Exot, kann man ihn heute in vielen Supermärkten das ganze Jahr über bekommen: Der würzige  Ingwer (Zingiber officinalis) wird gerne in der Küche verwendet. Er lässt sich

Skimode 2014: Es wird dezent und alltagstauglich

Man könnte meinen, es ist vorbei mit der Pistensause! Die neue Wintermode für Skifahrer und Snowboarder wirkt in weiten Teilen geradezu düster im Vergleich zu den knallbunten Jacken und Hosen der

Sexologen behaupten: "Der vaginale Orgasmus existiert nicht"

Viele Frauen haben Probleme, beim Sex einen Höhepunkt zu erreichen. Einige täuschen diesen sogar regelmäßig vor, um den Partner nicht zu enttäuschen. Doch warum sind Orgasmusprobleme so weit

Metabolisches Syndrom: Zu viele Instant-Nudeln sind schädlich

Eine Suppe aus der Tüte mit Instant-Nudeln ist schnell gemacht. Greift man jedoch zu häufig zu dem schnellen Fertiggericht, kann das schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben. Vor allem bei

Netto ruft "Beste Ernte"-Sauerkirschen im Glas zurück

Netto Marken-Discount ruft entsteinte, gezuckerte Sauerkirchen im Glas zurück. In einzelnen Gläsern könnten sich Glasscherben befinden, warnte das Unternehmen in Maxhütte-Haidhof in der Oberpfalz.

BGH-Urteil: Klage gegen "Energy & Vodka" abgewiesen

Ein alkohol- und koffeinhaltiges Wodka-Mischgetränk darf seinen Namen behalten. Der Bundesgerichtshof ( BGH) hat entschieden, dass der Name "Energy & Vodka" für das Getränk zulässig ist. Diese

Gwyneth Paltrow: Gwyneth Paltrow und Martha Stewart kämpfen um den Lifestyle-Thron

Spieglein, Spieglein an der Wand, wer ist die Lifestyle-Königin im ganzen Land? Zwischen Schauspielerin Gwyneth Paltrow und der langjährigen Lifestyle-Expertin, Fernseh-Köchin und DIY-Königin

Glücksatlas 2014: Deutsche zufrieden wie selten zuvor

25 Jahre nach dem Mauerfall sind die Menschen in Deutschland laut einer Studie so dauerhaft zufrieden wie selten zuvor - doch ein Abstand zwischen Ost und West bleibt. Der Glücksatlas 2014 von der

Verbraucherzentrale Hamburg: Mogelpackung des Monats Oktober

Die Verbraucherzentrale Hamburg (vzhh) hat den Titel "Mogelpackung des Monats Oktober" an Mini-Mozzarella von Galbani vergeben. Bei der Verpackung von "Mozzarella di Latte di Bufala mini" handelt es

Echtes Johanniskraut ist Arzneipflanze des Jahres 2015

Belegt ist seine Wirkung bei Depressionen. Es hilft gegen Angstzustände und bei nervöser Unruhe. Extrakte der Pflanze werden in der Krebstherapie getestet – und 2015 ist das Echte Johanneskraut die

Kochen Sie doch mal Wildfleisch

Ein Braten vom Reh oder ein Gulasch vom Wildschwein sind schmackhafte Gerichte im Herbst. Obendrein ist das magere, vitaminreiche Fleisch auch sehr gesund. Doch viele Hobbyköche scheuen sich vor

Wintersportler sind ohne Vorbereitung gefährdet

Gerissene Bänder, verdrehte Knie oder gebrochene Knochen - das sind Horrorvorstellungen für jeden Wintersportler. Doch wer sich gut vorbereitet und körperlich fit ist, kann solche Verletzungen

Sex: Slow Sex bringt neuen Schwung in die alte Beziehung

Die Kinder sind aus dem Haus, die Karriereplanung ist beendet. Jetzt beginnt für viele Paare eine neue Bewährungsprobe: die der Liebe. Denn Paare brauchen nun etwas Neues, das sie zusammenhält.
 
   
 

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