(14.06.2013)
Leichter, modischer, universeller: Halbhohe Zustiegsschuhe gelten in den Bergen neuerdings als d e r Renner. Ursprünglich nur an den Füßen von Kletterern zu sehen, schnüren auch immer mehr Wanderer bevorzugt leichte Halbschuhe statt schwerer Bergstiefel. Deren niedrigeres Gewicht läuft sich
(14.06.2013)
Michi Wohlleben wollte seinen ersten Achttausender besteigen. Alleine und ohne Verwendung von künstlichem Sauerstoff. Was der 22-jährige Profibergsteiger aus Heilbronn jedoch Ende Mai am 8167 Meter hohen Dhaulagiri ("Weißer Berg") erlebte, hat ihm die Lust auf die höchsten Berge ein für allemal
(13.06.2013)
Nach einem tödlichen Unfall durch ein gerissenes Klettersteigset hat eine Rückrufwelle im letzten Jahr viele Klettersteig-Fans verunsichert. Der Österreichische Alpenverein gibt daher zu Beginn der Klettersaison 2013 Ratschläge für sicheres Begehen der "Vie Ferrate". Auch die aktuellen Rückrufe
(13.06.2013)
Klettern als Krafttraining? Ja, auch wenn Kletterer nicht gerade wie typische Bodybuilder aussehen. Bei den Tarzans der Moderne handelt es sich dafür nicht um heiße Luft in der Muskelmasse, sondern um effiziente Muskelfasern, die mehr können, als sie vermuten lassen. Warum? Weil Klettern
(12.06.2013)
Wenn man erfolgreich einen Riesen bewältigt, kann man sich durchaus zu Recht als Superman fühlen. Ende Mai hat David Göttler mit zwei weiteren Alpinisten den fünfthöchsten Berg der Erde, den 8463 m hohen Makalu bestiegen. Das überwältigende Superman-Feeling, dass das Team verspürte, trugen sie
Klettern als Anfänger – das heißt, seine Fähigkeiten an der Wand zunächst auszutesten und dann langsam zu verbessern. Technik ist hierbei entscheidender als Kraft. Mit den richtigen Tipps werden
Wer als Laie ein Kletterseil kaufen will, sieht sich einer großen Auswahl gegenübergestellt. Entsprechend ist es wichtig, vor dem Kauf die wichtigsten Unterschiede zwischen den Seiltypen zu kennen.
Wer regelmäßig klettert, will sich auch bald eine eigene Kletterausrüstung kaufen. Zur Grundausstattung gehören Sicherungsgeräte und Karabiner, ein leicht zu bedienender Gurt und gut sitzende
Auch wenn die Technik sehr entscheidend ist: Krafttraining fürs Klettern stellt eine gute Ergänzung zum eigentlichen Sport dar. Denn je weniger Anstrengung Sie zum Klettern aufwenden müssen, desto
Ob Natur- oder Kunststofffaser: Kletterbekleidung muss sowohl bequem als auch robust sein – und natürlich den individuellen Bedürfnissen des Sportlers entsprechen. Je nach Anforderung eignen sich im
Wer Kletterschuhe kaufen möchte, sollte zwei zentrale Punkte beachten: Erstens muss der Schuh gut sitzen, um ausreichend Halt geben. Zweitens sollten die Materialien auf Ihre individuellen
Wer im Fels klettern will, sollte sich zu seiner eigenen Sicherheit unbedingt einen Kletterhelm kaufen. Andernfalls droht selbst bei kleineren Steinschlägen eine nicht zu unterschätzende
Wenn es um die Sicherheit beim Klettern geht, sind neben der richtigen Ausstattung vor allem Konzentration und regelmäßiges Überprüfen des Equipments entscheidend. Welche Regeln Sie beim Sichern und
Wenn Sie als Alpinist oder Bergsteiger Ihren Kletterrucksack packen, sollten Sie darauf achten, dass Sie die Inhalte so rückenschonend wie möglich verstauen. Besonders beim Klettern ist ein
Klettern mit Kindern ist nicht nur ein Erlebnis, das den Zusammenhalt der Familie fördert, sondern auch die Motorik, das Körpergefühl und die Konzentrationsfähigkeit aller Beteiligten. Tipp:
Karabiner zum Klettern gibt es in verschiedenen Formen. Die gängigsten Typen sind Verschlusskarabiner und Normalkarabiner mit Schnappverschluss. Die Halterungen, an denen häufig das Leben eines
Bei einer Kilimandscharo-Besteigung kommen Kosten von rund 1000 Euro auf ambitionierte Bergsteiger zu. Doch das muss nicht sein: Wer am höchsten Berg Afrikas wandern gehen will und auf das
Wer die Alpen nicht direkt vor der Haustür hat, muss seine Kletterausflüge in die Halle verlegen. Indoor-Klettern ist aber nicht nur eine Alternative zum Kraxeln im Gebirge, sondern bietet noch
Fassadenklettern ist kein Sport für Anfänger. Denn Buildering, auch Urban Climbing genannt, erfordert Kraft, Ausdauer und vor allem starke Nerven. Rechtlich bewegen sich Gebäudekletterer jedoch
Bouldern ist ein Klettersport, bei dem ohne Gurt, Seil oder Sicherung in geringer Höhe geklettert wird. Der Trendsport kann in der Halle oder auch unter freiem Himmel ausgeübt werden und ist sowohl
Sie bieten dem Wanderer Schutz, Speis, Trank und ein ganz besonderes Übernach- tungsflair: Allein der Deutsche Alpenverein (DAV) betreibt 325 öffentlich zugängliche Schutz- hütten. Dazu kommen die
Das Alpinklettern ist eine Form des Kletterns, bei welcher die Bergsteiger in alpinem Gelände klettern und sich den Herausforderungen rauer Felsen und hoher Alpengipfel stellen. Alpinklettern birgt
Klettern in der Schweiz steht für atemberaubende Landschaften, interessante und spannende Routen und vielfältige Möglichkeiten. Deutschlands südliches Nachbarland ist ein wahres Kletterparadies und
Dank der vielen Klettersteige in den Alpen können Anfänger wie Fortgeschrittene auch glatte Felswände ohne Vorsprünge bezwingen. Bereits im Felsen befestigte Eisenstifte machen Touren auch dort
Ob Wandern im Weinland Churfranken, Fahrradtouren am Weißen und Roten Main oder Kanufahren im Altmühltal, ob per Zipline rasant ins Tal am Ochsenkopf oder Klettern in der faszinierenden
Klettern in Österreich steht für herrliche Landschaften und atemberaubende Berggipfel. Das Nachbarland Deutschlands lässt sowohl die Herzen von Kletterneulingen als auch von erprobten Alpinisten im
Herbert Raffalt kennt den 2995 Meter hohen Dachstein wie seine Westentasche. Als staatlich geprüften Berg- und Skiführer zieht es ihn mit Kunden immer wieder auf den höchsten Berg der Steiermark.
Immer hoch hinaus – und immer mit dem Fahrrad auf den Schultern: Harald Philipp ist Mountainbike-Profi und bezeichnet sich selbst als Bike-Bergsteiger. Dort, wo die meisten Menschen schon zu Fuß
Wandern , Bergsteigen, Klettern: Outdoor liegt voll im Urlaubstrend. Seit Jahren steigt auch die Zahl der Bergsteiger, die den Kilimandscharo bezwingen wollen, doch nur acht Prozent aller
Tenzing Norgay und Edmund Hillary waren die ersten Menschen auf dem Gipfel des Mount Everest. Versucht hatten den Aufstieg zwar schon viele vor ihnen, die Expeditionen scheiterten jedoch stets an
In den nächsten Wochen wird der Deutsche Alpenverein (DAV) eine bedeutende Grenze überschreiten und die Millionenmarke knacken. Allerdings ist das millionste Mitglied wegen der parallelen Eintritte
Die Alpen haben das Matterhorn, der Yosemite-Nationalpark in Kalifornien hat den Half Dome. Die mächtige Granitkuppe des Berges ragt markant bis auf 2693 Meter Höhe in die Luft und thront als
Höhentouren mit dem Mountainbike oder der Adrenalinkick in Österreichs größtem Hochseilgarten: Der vor allem bei Wintersportlern beliebte Ort Saalbach-Hinterglemm hat auch im Sommer jede Menge zu
Er ist der Mann hinter den Großen des Extremberg- steigens! Ob die Huberbuam, Gerlinde Kaltenbrunner und Ralf Dujmovits oder Reinhold Messner: Sie alle vertrauten bei ihren Unternehmungen auf Dr.
Aben | teu | er: "Außerge- wöhnliches, erregendes Erlebnis", heißt es im Duden. "Eine risikoreiche Unternehmung oder ein Erlebnis, das sich stark vom Alltag unterscheidet", umschreibt es
Die Sierra de Gredos, eine der ursprünglichsten Felsland- schaften Spaniens: Im Norden rau, im Süden mediterran, das bedeutet viel Abwechslung und Touren für jeden Wandertyp. Der Philosoph Miguel
Für einen kurzen Abstecher mit Blick über den Vinschgau in Südtirol lohnt der Tisser Klettersteig. Sie können den Steig in beiden Richtungen begehen, auch wenn der Weg von unten nach oben sicherlich
Zu üblen Szenen ist es am Mount Everest gekommen. Sherpas gerieten mit den prominenten Bergsteigern Simone Moro und Ueli Steck sowie dem sie begleitenden Alpinfotografen Jonathan Griffith in Streit.
Für Wanderer mit Klettererfahrung bietet sich der Adlerklettersteig auf dem Karkopf an. Den Klettersteig können Sie innerhalb eines Tages abwandern, weswegen sich hier auch ein Tagesausflug zum
Herzklopfen inklusive: Jeder der 17 Klettersteige in Österreichs "Klettersteiggebiet Nummer 1" in Ramsau am Dachstein bietet Kletteren jede Menge Nervenkitzel. Ein Ausflug auf dem Klettersteig ist
Im Sommer 2012 versuchten die Profibergsteiger Michi Wohlleben, Arne Bergau und Hannes Jähn den 6094 Meter hohen Jirishanca in Peru über die Süd-Ost-Wand zu besteigen. Kameramann und Fotograf Hans
Zermatt ohne Matterhorn wäre wie ein Deckel ohne Topf. Der sagenumwobene Berg mit seinen 4478 Metern hat dem Schweizer Bergdorf, das eingekeilt zwischen den Bergriesen liegt, zu Weltruhm verholfen,
Simone Moro ist ein italienischer Extrembergsteiger, der nicht nur mit seinen sportlichen Erfolgen Alpingeschichte geschrieben hat. Auch wenn er es selber nicht gerne hört, so steht Moro doch wie
Die Kletterer Thomas (46) und Alexander (44) Huber bilden die wohl bekannteste Seilschaft der Gegenwart. Als Huberbuam feierten die beiden Kletterbrüder aus Bayern viele Erfolge. Aber auch solo oder
Ab dem 25. 04. 2013 läuft mit „Jäger des Augenblicks“ ein außergewöhnlicher Kletterfilm in den Kinos. Ursprünglich war der Film als ein Porträt des Extrembergsteigers Stefan Glowacz, der kürzlich
Auch wenn der Weg das Ziel ist – eine Markierung gilt es für jeden Bergsteiger zu erreichen: das Gipfelkreuz! Das ist der Punkt, wo man weiß, man ist oben angekommen. Manch einer trägt sich ins
Immer mehr Unfälle in den Bergen, aber auch weniger Todesopfer: Das ist die Bilanz, die aus der Bergunfallstatistik 2011 des Deutschen Alpenvereins (DAV) hervorgeht. Seit 1952 erhebt der DAV
Schwindelfreiheit und Trittsicherheit sind die wichtigsten Eigenschaften, die man mitbringen sollte, wenn man sich – natürlich gut gesichert – auf einen Klettersteig begibt. Im Grenzbereich
Wem Wandern zu langweilig und Sportklettern zu abenteuerlich ist, für den eignen sich gesicherte Klettersteige: Steilwände werden per Drahtseil auf Leitern überwunden und bieten einen sicheren
Klettersteige - in den Fels gesprengt, mit Holzbalken und Felsstufen ausgebaut oder mit Drahtseilen gesichert: Schon lange vor dem Boom und dem Bau der neuen Sportklettersteige am Untersberg und dem
Zugspitze ist der höchste Berg Deutschlands und hat einiges zu bieten. Am Fuße dieses Bergs liegt Garmisch-Partenkirchen, das Outdoor-Paradies in Bayerns Süden. Das Rennen um die Olympischen Spiele
Ob die Knieschmerzen beim Wandern, Klettern oder Bergsteigen auftreten: ein schmerzendes Knie vergällt die schönste Tour. Dabei ist Bergsport an sich knieschonend - aber nur wenn die Muskulatur
Um ein wenig Bergerfahrung in einem meist sonnigen Urlaubsgebiet zu sammeln, bietet sich das Klettern auf Mallorca an. Das Tramuntana-Gebirge im Nordwesten der spanischen Insel etwa weist zahlreiche
Rund 20. 000 Touristen sind jährlich auf der Marangu-Route in Tansania unterwegs, um auf den Kilimandscharo zu klettern. Sie alle haben ein gemeinsames Ziel: den höchsten Berg Afrikas bezwingen.
Der Klettersteig am Tiroler Stuibenfall hat eine Kletterlänge von etwa 450 Metern und wird der Schwierigkeitsstufe C zugeordnet. Damit handelt es sich beim Stuibenfall um eine mittelschwere
