(20.06.2012)
Ihr faltenfreies Gesicht, ihr straffer Körper und ihre jugendliche Ausstrahlung sind ihr wichtigstes Kapital: Kein Wunder, dass Hollywood-Stars wie keine Mühen scheuen, um ihr jugendliches Aussehen so lange wie möglich zu erhalten. Teri Hatcher badet in Rotwein, Demi Moore lässt sich Blutegel
(25.05.2012)
Botox ist ein beliebtes Mittel beim Anti-Aging. Die Behandlung ist allerdings mit einem gewissen Risiko verbunden. Bevor Sie sich für eine Anwendung entscheiden, sollten Sie die Chancen und die möglichen Risiken gemeinsam mit Ihrem Arzt sehr genau abwägen. Häufige Nebenwirkungen Nach einer
(25.05.2012)
Pilates-Übungen können in verschiedenen Bereichen einen Anti-Aging-Effekt entfalten. Die Methode ist schon fast hundert Jahre alt, doch noch immer schwören Millionen Menschen auf das Bewegungstraining. Übungen für Tänzer und Stars Das Pilates- Training verdankt seinen Namen seinem Erfinder Joseph
(25.10.2011)
Mit unseren Haaren können wir einiges anstellen: hochstecken, flechten, schneiden, färben. Aber es gibt noch einen tollen Nebeneffekt. Mit der richtigen Frisur erzielen Sie eine effektive Anti-Aging-Wirkung. Die richtige Coloration oder ein Stufenschnitt lassen zwar Fältchen nicht schwinden,
(27.09.2011)
Es betrifft jeden, auch wenn viele es nicht wahr haben wollen - das Älterwerden. Wenn die ersten Falten kommen, greifen viele zu Cremes, die die Haut wieder glätten sollen. Die Wirksamkeit solcher Produkte ist aber umstritten. Deshalb hat Stiftung Warentest jetzt das Buch "Anti-Aging. Fit
Einige Heilpraktiker und Ärzte versprechen, erfolgreich mit Akupunktur gegen Falten vorzugehen und so einen Anti-Aging-Effekt erzielen zu können. Doch taugt die Nadeltherapie wirklich als
Dem männlichen Sexualhormon Testosteron eilt in der Anti-Aging-Medizin der Ruf voraus, dass es Männer auch im hohen Alter leistungsfähig und körperlich fit halte. Doch auch wenn sich positive
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente gehören zu den Vitalstoffen, die für ein gesundes Leben unverzichtbar sind. Mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil stellen Sie die
Das Spurenelement Selen kann den Alterungsprozess verlangsamen und Sie vor zahlreichen Krankheiten schützen. In vielen Fällen lässt sich der Bedarf allein über die Ernährung nicht decken. Dann kann
Der Softlaser entfernt Falten und lässt Sie schon nach kurzer Zeit deutlich jünger aussehen. Es handelt sich um eine relativ schonende Behandlung, die den Zellstoffwechsel stimuliert. Die Methode
Wenn Sie länger jung bleiben wollen, sollten Sie auf eine ausreichende Versorgung mit Zink achten. Das wichtige Spurenelement gilt als effektives Anti-Aging-Mittel und ist in vielen Nahrungsmitteln
DHEA gilt als das Anti-Aging-Hormon schlechthin. Es steuert zahlreiche Prozesse im Körper und hilft unter anderem beim Einfangen freier Radikale. Mediziner warnen jedoch vor der allzu leichtfertigen
Mit einer Anti-Aging-Diät nach Dr. Perricone reduzieren Sie Ihre Falten und werden zugleich überschüssige Pfunde los. Bei der Methode, die gute und schlechte Lebensmittel kennt, geht es vor allem
Eine gesunde Ernährung kann Ihre Haut deutlich jünger aussehen lassen. Schon zwei Monate mit viel Obst und Gemüse bescheren Ihnen ein deutlich besseres Hautbild. Mittelmeer-Diät für eine jüngere
Gesunde Ernährung ist ein hervorragendes Mittel zum Anti-Aging. Fastfood hingegen lässt Sie schneller altern und kann letztlich sogar zu einem früheren Tod führen. Phosphate sind schuld Vor allem
Zu viel Zucker führt zu einer raschen Alterung der Haut. Mit einer Umstellung Ihrer Ernährungsweise können Sie Ihrer Haut und Ihrem gesamten Körper etwas Gutes tun. Belohnt werden Sie mit einem
Das natürlichste und zugleich wirksamste Anti-Aging-Mittel ist das Schlafen. Eine ausreichende Nachtruhe wirkt wie ein Jungbrunnen und stärkt zudem das Immunsystem. Schlaf ist erholsam und gesund
Mit einer Hormontherapie können Sie im Rahmen von Anti-Aging-Maßnahmen verschiedenen Erkrankungen vorbeugen. Chancen und Risiken sollten Sie jedoch immer sehr genau mit einem Mediziner abwägen. Und
Die Thymustherapie kann für ein effektives Anti-Aging sorgen. Die Therapie beeinflusst den gesamten Stoffwechsel und stärkt das Immunsystem. So kommt der Körper besser mit Alterserscheinungen
Bei der Mikrodermabrasion werden die obersten Zellschichten der Haut und verhornte Stellen abgetragen. Das intensive Peeling führt zu sofort sichtbaren Ergebnissen und lässt die Haut deutlich jünger
Fruchtsäuren lassen Ihre Haut jünger aussehen. Auch bei unreiner Haut, Aknenarben und Pigmentflecken bringt das Peeling mit der Säure der Zitrone oder des Apfels gute Ergebnisse. Fruchtsäuren
Retinol unterstützt die Produktion von Hornzellen und wirkt dadurch der Hautalterung entgegen. Außerdem kurbelt der Stoff die Kollagenbildung an. Es liegt daher auf der Hand, dass Retinol in
Koffein-Shampoo kann ein wirksames Mittel gegen Haarausfall sein. Einen Effekt hat vor allem die Kräftigung der Haarwurzeln. Damit die Methode funktioniert, müssen Sie das Shampoo aber richtig und
Hormone steuern vielfältige Prozesse im Körper. Im Alter sinkt der Hormonspiegel , was den Alterungsprozess beschleunigt. Beim Anti-Aging setzen daher viele Menschen auf die gezielte Einnahme von
Zu viel UV-Strahlung beschleunigt die Alterung Ihrer Haut. Auch wenn Sie sich einen gebräunten Teint wünschen, sollten Sie deshalb unbedingt auf einen ausreichenden UV-Schutz beim Sonnenbaden
Die falsche Ernährung kann den Alterungsprozess beschleunigen. Vor allem Süßigkeiten sollten Sie nur in Maßen genießen. Damit tun Sie nicht nur Ihrer Haut etwas Gutes, sondern beugen auch
Hyaluronsäure ist ein beliebtes Anti-Aging-Mittel und gilt vielen sogar als Wunderwaffe. Die Säure lässt Ihre Haut jünger aussehen und bringt verschlissene Gelenke wieder auf Trab. Nicht jede
Folsäure spielt beim Anti-Aging eine wichtige Rolle und kann außerdem vorbeugend gegen Herzinfarkt und Schlaganfall wirken. Damit Sie das Enzym bei der Zubereitung Ihrer Mahlzeiten nicht zerstören,
Wenn Sie viel trinken, verbessern Sie die Durchblutung Ihrer Haut und aktivieren den Stoffwechsel. So sehen Sie länger jung aus und erhalten außerdem die Schutzfunktion Ihrer Haut. Das größte Organ
Eine Mesotherapie ist wirksames Anti-Aging für die Haut ohne Skalpell und Messer. Nahezu schmerzfrei und ohne Nebenwirkungen lassen Mikroinjektionen die Spuren der Zeit verschwinden. Mesotherapie
Urea ist ein künstlich hergestellter Harnstoff, der unter anderem in Anti-Aging-Cremes zum Einsatz kommt. Bei regelmäßiger Anwendung wird Ihre Haut glatt und geschmeidig. Harnstoff in der Kosmetik
Wer zu viel Alkohol trinkt, beschleunigt die Alterungsprozesse in seinem Körper. Auch wenn es keine Anti-Aging-Methode pre se ist, hilft der der maßvolle Umgang mit Bier, Wein und Co. Im Alter
Fasten ist gut für die Gesundheit und hat außerdem einen deutlichen Anti-Aging-Effekt. Der Verzicht auf feste Nahrung und Alkohol kann außerdem bereits eingetretene Schäden in den Immunzellen
Rauchen führt bei vielen Menschen zu einer vorzeitigen Hautalterung. Insbesondere das Gesicht wirkt grau und trocken, auch Falten treten vermehrt auf. Die gute Nachricht: Wenn Sie mit dem Qualmen
Zu viel Stress und Hektik lassen Ihre Haut vorzeitig altern. Ausschläge, Rötungen und andere Hautkrankheiten können weitere Folgen sein. Um sich ein gesundes Hautbild zu bewahren, müssen Sie daher
Lachen ist eine der besten Anti-Aging-Methoden. Es kostet keinen Cent, stärkt das Immunsystem und setzt diverse gesundheitsfördernde Prozesse im Körper in Gang. Sogar die Haut sieht durch
Wenn Sie länger jung bleiben wollen, sollten Sie regelmäßig Sport treiben. Die körperliche Betätigung ist gesund und hat einen beeindruckenden Anti-Aging-Effekt. Bewegung gehört zum Menschsein dazu
Viele Menschen kennen Melatonin vor allem als sogenanntes Schlafhormon. In diesem Zusammenhang soll es auch als Anti-Aging-Mittel wirken. Ein erholsamer Schlaf im fortgeschrittenen Alter soll jung
Anti-Aging leicht gemacht: mit wenigen Kniffen kann das Entstehen von neuen Hautfalten verhindert werden. Bereits bestehende Hautfalten können mit Profi-Tipps kaschiert und das Hautbild im
Geht es um Anti-Aging-Wirkstoffe, so fällt immer wieder der Begriff Q10. Die Abkürzung steht für ein bestimmtes Coenzym, das den Alterungsprozess bekämpfen und dafür sorgen soll, das wir länger
Glatte straffe Haut, gepflegte Haare und ein athletischer Körper - das sind die Attribute, die für jugendliches Aussehen sprechen. Die einen oder anderen Spuren, die vergangenen Jahre hinterlassen
Die meisten Menschen wollen ihr jugendliches Aussehen lange bewahren und auch im Geiste jung bleiben. Um dies zu erreichen, gilt als bester Tipp: vermeiden Sie Stress. Eine wissenschaftliche Studie
Heutzutage ist es wichtiger als je, stets jung, frisch und gesund auszusehen. Leider lässt die Spannkraft der Haut mit dem Alter zunehmend nach, und erste Fältchen entstehen. Die Kosmetik wartet
Teure Cremes, Tinkturen, Masken und Peelings sollen die Hautalterung verlangsamen. Die Erfolge im Kampf gegen die Falten bleiben aber weitgehend aus. Kein Wunder, denn die im Grunde oftmals
Können Sie sich noch an Ihr allererstes Fältchen erinnern? Vermutlich haben Sie es mit Mitte 20 zum ersten Mal im Spiegel entdeckt und vermutlich als Lachfalten abgetan. Bis dahin hat unsere Haut
Die Haut rund um die Augen ist besonders empfindlich und braucht besondere Pflege. Schließlich bilden sich hier besonders leicht Fältchen. Das zumindest behaupten zahlreiche Hersteller. Sie bieten
Cremes sollen Falten glätten, Hormone die Fitness erhalten: Das Geschäft mit Anti-Aging-Mitteln boomt. Doch viele dieser Produkte sind wirkungslos, manche gar gesundheitsschädigend. Um sich länger
Der Traum von der ewigen Jugend ist so alt wie die Menschheit. Wer nach sinnvollen Anti-Aging-Strategien sucht, findet diese vor allem in einem gesunden Lebensstil. Neben der richtigen Ernährung
Sie suchen das perfekte Anti-Aging-Rezept? Dann vergessen Sie Faltencremes, Hormonpillen und Schönheits-OPs und gönnen Sie sich lieber öfter mal ein Schäferstündchen. Mindestens dreimal Sex die
An Karneval ging's mal wieder hoch her, Cocktails, Sekt, Wein und Bier sind in Strömen geflossen. Wer an den närrischen Tagen und Nächten wild gefeiert hat, würde bleibt am Aschermittwoch lieber
Kleopatra badete in Eselsmilch, im Mittelalter betupften Hofdamen ihr Gesicht mit Rotwein. Zu allen Zeiten waren die Menschen erfindungsreich, wenn es ums Jungbleiben ging. Im Kampf um die ewige
